Кишечные инфекции зимой. Есть ли опасность?

Подробности

Опубликовано 12.02.2026 10:49

Просмотров: 36

Уверена, что большинство людей считает кишечные инфекции летними болезнями, когда много фруктов и овощей, когда есть мухи. В самом деле, так было еще до недавнего времени, когда, в основном, возбудителями были бактерии. Сейчас это не так. Почти не встречается дизентерия, которая еще в 70-е -80-е годы прошлого века давала высокую заболеваемость, было много вспышек. В результате многолетней эволюции бактерии, как возбудители кишечных инфекций, уступили место вирусам. Наиболее известны ротавирус (рота – значит «круглый») и вирус Норволк. Если бактерии, как возбудители кишечных инфекций, с легкостью распространялись в теплое время года, то для кишечных вирусов характерна сезонность в холодное время года.

Сейчас наблюдается рост количества заболеваний, вызванных кишечными вирусами. Большинство больных – маленькие дети. Эти болезни иногда называют «кишечным гриппом», потому что в самом деле в начале болезни появляются симптомы, характерные для простудных заболеваний, а затем следуют все проявления кишечной инфекции.

Кишечные вирусные инфекции протекают тяжело, особенно у маленьких детей и людей старших возрастов, у которых еще или уже ослаблена иммунная система, снижена сопротивляемость. Кишечными вирусными инфекциями заражаются так же, как и бактериальными: через загрязненные овощи и фрукты, грязные руки. Особенность кишечных вирусов не только в сезонности в холодное время года, но и в том, что чаще всего они содержатся в водопроводной воде, при этом в настоящее время нет системы очистки на водозаборах, препятствующих проникновению вируса в разводящую сеть.

Как заражаются дети? При опросе родителей больных детей выясняется одно и то же: у ребенка общая для него и взрослых посуда, которая моется водой из-под крана. Или посуда для ребенка отдельная, но тоже моется водой из-под крана. Многие надеются на угольные фильтры, но они, увы, не защищают от проникновения вируса.

Итак, чтобы защититься от вирусной кишечной инфекции необходимо: мыть зелень, овощи, фрукты кипяченой водой, выделить для ребенка отдельную посуду. И, самое главное, детскую посуду мыть кипяченой водой. Желательно и посуду для взрослых если не мыть, то ополаскивать горячей кипяченой водой. Эти простые правила помогут предостеречь отя заражения кишечными вирусными инфекциями.

Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии

в Тверской области» в городе Ржеве

23 февраля по 11 апреля Великий пост. Как питаться во время поста.

Подробности

Опубликовано 12.02.2026 10:48

Просмотров: 39

К Великому посту нужно быть готовыми не только физически, но и морально.

Пост в православной традиции – это, не просто ограничение в еде, а время духовного очищения. Несмотря на то, что значительное внимание уделяется пищевым ограничениям, пост не является диетой, не предполагает комфорта в процессе и физического оздоровления в результате, это ни в коей мере не лечебное питание.

Некоторые правила питания во время Великого поста: из рациона исключаются все «скоромные» продукты, то есть продукты животного происхождения (мясо, рыба, молоко и молочные продукты): в отдельные дни предписывается воздерживаться от употребления пищи, прошедшей термическую обработку, растительного масла.

По пищевым ограничениям постные дни делятся на несколько «степеней строгости»:

«Сухоядение» – употребление холодной, не проходившей термическую обработку пищи без добавления растительного масла. Разрешены хлеб, свежие, сушеные и квашеные овощи и фрукты, орехи.

«Варение без елея», или горячая пища, приготовленная без добавления масла, – разрешена термическая обработка в процессе приготовления блюд (варение, тушение, запекание, приготовление на пару).

«Разрешение на вино и елей» – разрешение на добавление в пищу растительного масла, также допускается употребление умеренного количества виноградного вина.

«Разрешение на рыбу» – допустимо употребление рыбных блюд. Во время поста таких дня два. В праздник Благовещения (если он не приходится на дни последней недели Великого поста – Страстной седмицы) и в Вербное воскресенье. Допускается употребление рыбной икры, но не рыбы в Лазареву субботу.

Соблюдать эти правила питания можно только после консультации с врачом!

Основные ошибки постящихся:

1. Резкое исключение животной пищи.

Традиционно к Великому посту подходят постепенно, соблюдая ограничения в употреблении животной пищи. Резкий переход от привычного рациона с частым и обильным употреблением продуктов животного происхождения приводит к обострению хронических заболеваний, нарушению углеводного баланса в сторону гипогликемии.

2. Избыток углеводистой еды и продуктов с «пустыми» калориями.

Такие продукты, как чипсы, лапша быстрого приготовления, сушки, сухарики, карамельные конфеты, шоколад, являясь формально постными продуктами, не могут считаться пищей, полезной для здоровья, так как имеют несбалансированный состав, практически лишенный витаминов, минералов, белка и клетчатки, с преимущественным содержанием углеводов и жиров, и высокую калорийность. При избыточном поступлении углеводов возрастает чувствительность к аллергенам, что ведет к обострению инфекционных и аллергических заболеваний.

3. Лишенный разнообразия рацион.

Если на протяжении семи недель есть только гречневую кашу на воде  или рис, яблоки, квашенную капусту – это, не полезно. Следует стремиться к разнообразию рациона. Из овощей: капуста белокочанная, цветная, брокколи, морковь, свекла, тыква, лук, сельдерей. Фрукты: яблоки, груши, гранат, хурма, цитрусовые, виноград. Бобовые: горох, чечевица, соя, фасоль. Крупы: гречневая, овсяная, ячневая, пшенная, кукурузная. 

Рекомендации постящимся:

1. Употребляйте достаточное количество белковой пищи. Ежедневно ешьте продукты с высоким содержанием растительного белка (гречневую крупу, бобовые, грибы).

2. Употребляйте достаточное количество растительного жира, источником которого могут служить растительные масла: подсолнечное, оливковое, миндальное, тыквенное и/ или орехи.

3. Употребляйте рыбу в те дни, когда это разрешено.

4. Употребляйте достаточное количество растительной клетчатки. Предпочтение необдирным крупам, добавляйте отруби в супы, каши. Ежедневно должны присутствовать овощи и фрукты.

5. Ограничивайте употребление рафинированных, «быстрых» углеводов (сахар, сладости, сухофрукты, макаронные изделия, картофель). Из сладостей отдавайте предпочтение сухофруктам, меду.

6. Компенсируйте потребность в углеводах за счет употребления продуктов, содержащих нерафинированные, «медленные» углеводы (крупы, овощи).

Чем полезна постная еда.

Регулярное употребление растительной пищи помогает снизить уровень холестерина, улучшить здоровье сердца, похудеть. Но нужно помнить, что организм нуждается во всех необходимых витаминах и минералах. поэтому пища должна быть разнообразной.

Помните, что нельзя поститься детям, беременным и кормящим женщинам, пожилым, людям с хроническими заболеваниями или заболеваниями в стадии обострения, при которых соблюдение пищевых ограничений поста прямо противопоказано.

Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии

в Тверской области» в городе Ржеве

БЕШЕНСТВО (гидрофобия) – острая вирусная инфекционная болезнь животных и человека

Подробности

Опубликовано 03.02.2026 11:29

Просмотров: 52

БЕШЕНСТВО (гидрофобия) – острая вирусная инфекционная болезнь животных и человека, характеризующаяся прогрессирующим поражением центральной нервной системы (энцефалитом), смертельным для человека. 

Источником заражения для людей являются дикие и домашние животные, чаще всего представители семейства собачьих (волки, лисы, песцы, дикие и домашние собаки).

Заражение человека происходит через укусы, повреждения (раны, ссадины) на коже, реже на слизистых оболочках, ослюнение больными животными, а также при контакте с предметами, загрязненными инфицированной слюной. Особенно опасны укусы в голову, лицо, кисти рук. Очень редко заражение бешенством происходит при вдыхании пыли или воздуха, содержащего вирус. Известны случаи развития бешенства у людей, обрабатывающих шкуры больных животных.

Важно знать, что вирус бешенства может находиться в слюне больного животного за 10 дней до появления видимых признаков, и в течение всего клинического периода заболевания. Отсутствие видимых клинических признаков болезни у животного не исключает возможности заражения. Трупы животных предоставляют также опасность, так как вирус в течение нескольких дней (в зимнее время – несколько месяцев) может сохранять жизнеспособность в тканях трупа.

Продолжительность инкубационного периода заболевания бешенством у человека составляет от нескольких дней, до 2-3 месяцев, и даже более 1 года. Его продолжительность зависит от локализации повреждения и количеством вирусных частиц, попавших в рану.

Основные симптомы бешенства у человека это: приступы болезненных судорог, боязнь света, звука, повышенное слюноотделение, параличи и, в конечном счете, смерть от остановки дыхания и сердцебиения.

Важно понимать — что симптомы бешенства у тех, кто не позаботился о срочной профилактике бешенства после контакта с больным животным.

При укусе, оцарапывании, ослюнении больным животным человека необходимо незамедлительно обратиться в лечебное учреждение по месту жительства для проведения курса специфической профилактики путем введения антирабической вакцины и/или антирабического иммуноглобулина. Вакцину вводят в день обращения, а затем на 3, 7, 14, 30, 90 дни после укуса.

Чем раньше будет назначен курс антирабических прививок, тем быстрее произойдет выработка иммунитета, который позволит предотвратить развитие заболевания и смерть.

Как предупредить инфицирование

1. Избегайте контактов с дикими животными

Любое животное потенциально опасно, даже, если выглядит спокойным, здоровым, миролюбивым и ласковым! Если Вы встретите в лесу лисицу, барсука – не берите их на руки, не гладьте, не кормите и не приносите домой! Разъясните детям, что недопустимо контактировать с незнакомыми животными, опасность представляет и еж, зашедший на дачный участок, и летучие мыши, обитающие на чердаках домов, и белки, встретившиеся в парке.

2. Соблюдайте правила содержания домашних животных

Зарегистрируйте питомца в ветеринарной станции по борьбе с болезнями животных своего административного округа и ежегодно прививайте его против бешенства.

Выводите собак на прогулки только на коротком поводке, а бойцовых или крупных собак – в наморднике. Оберегайте их от контактов с бездомными животными. Продавать, покупать собак и кошек, перевозить их разрешается только при наличии ветеринарного свидетельства.

При любом заболевании животного, особенно при появлении симптомов бешенства (изменение поведения, обильное слюнотечение, затруднение глотания, судороги), срочно обратитесь в ближайшую ветеринарную станцию, не занимайтесь самолечением.

3. Избегайте контактов с безнадзорными собаками и кошками

Не оставляйте детей без присмотра в местах, где могут находиться бродячие собаки или кошки. Разъясните детям, что опасно гладить, кормить, подпускать к себе незнакомых животных, они могут быть больны.

Соблюдение правил содержания домашних животных, мер предосторожности при контактах с дикими и безнадзорными животными, вовремя сделанная вакцинация уберегут вас от бешенства!

О проведении «горячей линии» по вопросам профилактики инфекционных заболеваний для туристов

Подробности

Опубликовано 16.01.2026 11:21

Просмотров: 70

В период с 29 декабря 2025 года по 31 января 2026 года в филиале ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Тверской области» в городе Ржеве организована работа тематической «горячей линии» по вопросам профилактики инфекционных заболеваний для туристов, выезжающих и возвращающихся из за рубежа, в том числе из стран с тропическими и субтропическими климатом в период новогодних праздников.

Телефон «горячей линии»: 8 (48232) 3-37-38, время работы - ежедневно с 09.00 до 16.30, кроме выходных дней (перерыв с 13.00 до 13.45).

Предупредите заболевание гриппом

Подробности

Опубликовано 23.12.2025 08:39

Просмотров: 47

Грипп и острые респираторные инфекции - самые распространенные инфекционные заболевания. В сумме общей инфекционной заболеваемости их доля самая большая и составляет 90-95 %. Пожалуй, нет ни одного человека, который бы не перенес одно из этих заболеваний. И если острая респираторная инфекция довольно безобидна, в народе ее называют «простудой», то о гриппе этого сказать нельзя.

Грипп не предсказуем и опасен своими осложнениями. Обычно циркулирует несколько вирусов. Довольно «безобидны» вирусы группы Б, в каждый сезон их намного меньше. Среди вирусов группы А есть особо опасный возбудитель. Это печально известный вирус эпидемического гриппа, он же Калифорнийский, он же свиной. К слову, возбудитель этого гриппа уже появился в одном из районов. Он часто начинается сразу с воспаления легких — пневмонии. Пневмония эта особенная: альвеолы забиваются сгустками крови, легкие не могут дышать и человек погибает от удушья. Хорошо, если «повезет» и человек встретится с вирусом сезонного, можно сказать, обычного гриппа, и при своевременно начатом лечении выздоровеет.

Профилактика острых респираторных инфекций сводится к общим правилам здорового образа жизни: закаливанию, сбалансированному питанию, употреблению витаминов, народным методам профилактики типа лука и чеснока. Эти меры не спасут от заражения гриппом, может только помогут легче перенести заболевание, если это не касается эпидемического гриппа. Надежная профилактика гриппа, включая и эпидемический, известна давно и заключается в проведении вакцинации. Важно защитить лиц из группы «риска», в которую входят дети детских садов и школьники, медицинские работники, учителя. Это те лица, которые ежедневно общаются с большим количеством людей. Есть еще одна группа «риска», куда входят люди старше 60 лет и страдающие хроническими заболеваниями. Именно эти люди часто отказываются от прививки, мотивируя это тем, что никуда не ходят. Если не выходят из дому, то грипп им принесут с доставкой на дом - соседи, внуки. Не отказывайтесь от прививки против гриппа! Это обеспечит вам здоровье.

Особенно важно соблюдать правила профилактики гриппа в детских организованных коллективах.

1. Сквозное проветривание помещений в отсутствие детей. Более эффективно кратковременное проветривание при открытых окнах, чем длительное проветривание при открытой одной фрамуге.

2. Проветривание классов, спортивных и музыкальных залов в перерывах между занятиями.

3. Влажная уборка с применением дезинфицирующих средств. При правильной концентрации хлорсодержащих средств запаха хлора не должно ощущаться, та как испарения хлора вредны для дыхательных путей.

4. «Узкие» места в школах - столовые, спортивные залы. Содержанию их должно уделяться особое внимание: проветривание, влажная уборка в перерывах.

5. В помещениях не должно быть пыли.

Врач-эпидемиолог, заслуженный врач России Л.В. Ткаченко

Тематическое консультирование граждан по вопросам зашиты прав потребителей при оказании платных образовательных услуг

Подробности

Опубликовано 14.07.2025 19:29

Просмотров: 213

В период с 11 июля по 18 июля 2025 г. в Консультационном пункте для потребителей филиала ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Тверской области» в городе Ржеве работает тематическая "горячая линия" по вопросам защиты прав потребителей при оказании платных образовательных услуг.

Телефоны «горячей линии»: (48232) 3-34-85; время работы - ежедневно с 09.00 до 16.30, кроме выходных дней (перерыв с 13.00 до 13.45).

Консультирования граждан по вопросам защиты прав потребителей

Подробности

Опубликовано 11.03.2025 10:44

Просмотров: 225

В период с 10 по 21 марта 2025 г. в Консультационном пункте для потребителей филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Тверской области» в городе Ржеве работает тематическая «горячая линия» по защите прав потребителей для правового просвещения и оказания помощи гражданам в сфере защиты прав потребителей, приуроченная к Всемирному дню защиты прав потребителей.

Специалист проконсультирует граждан по всем интересующим вопросам, а также проинформирует о механизме реализации прав потребителей.

Телефон "горячей линии": 8(48232) 3-34-85; время работы - ежедневно с 09:00 до 16:30, кроме выходных (перерыв с 13:00 до 13:45).

ВИЧ и СПИД. Что это?

Подробности

Опубликовано 02.12.2024 12:25

Просмотров: 274

ВИЧ-инфекция – самая коварная инфекция из всех известных. Даже при появлении многообразных симптомов диагноз без лабораторного исследования крови невозможно поставить. Инфекция хроническая, постоянно прогрессирующая. В настоящее время количество заразившихся и больных все увеличивается. Есть дети, родившиеся от одного или обоих инфицированных родителей.

ВИЧ-инфекция вызывается вирусом иммунодефицита человека. Способы передачи: через кровь, при незащищенном сексе, от матери в родах, при грудном вскармливании ребенка. Заразиться при бытовом контакте невозможно. Не опасны ни рукопожатия, ни объятия, ни общие вещи и посуда. Но необходимо соблюдать элементарные гигиенические правила: не пользоваться одной и той же зубной щеткой, бритвой, маникюрным набором и др.

Через кровь заражаются наркоманы, употребляющие наркотики внутривенно и пользующиеся одним и тем же шприцем. В учреждениях здравоохранения используются только одноразовые шприцы, другие инструменты подвергаются надежной дезинфекции и стерилизации. Но в частных кабинетах, где делается маникюр, педикюр, татуаж, пирсинг, если нет стерилизации инструментов, заразиться можно.

Как происходит заражение при незащищенном сексе, всем понятно. Чтобы предупредить заражение ребенка в родах, прибегают к кесареву сечению и в дальнейшем ребенка переводят на искусственное вскармливание.

Скрытый период от момента заражения до появления каких-то признаков у всех разный. У одних он составляет несколько месяцев, а у других до 20 лет. Патология состоит в том, что вирус убивает ту разновидность лейкоцитов, которые формируют защиту перед инфекцией, и человек становится беззащитным перед любой инфекцией.

Первые симптомы после заражения могут появиться через 1-2 месяца. Появляются увеличенные лимфатические узлы, температура, признаки респираторной инфекции. Без специального обследования ставится любой диагноз, кроме ВИЧ-инфекции. Специфическое лечение отодвигает переход ВИЧ-инфекции в СПИД на много лет.

Без специфического лечения ВИЧ переходит в следующую стадию – СПИД, т.е. синдром приобретенного иммунного дефицита. Проявления при СПИДе более специфичны и позволяют заподозрить это заболевание. Часто развивается пневмония, не поддающаяся лечению. На коже появляются мелкие опухоли вишневого цвета – саркома Капоши. И к человеку в стадии СПИДа буквально «цепляется» любая инфекция, от простудных заболеваний до туберкулеза. Смертность при СПИДе высока.

Радикально излечить ВИЧ - инфекцию нельзя, актуальна только профилактика. Главное – благоразумное поведение. Человек заражается ВИЧ в результате своих безответственных действий и поступков.

Что делать, если возникло подозрение о заражении ВИЧ-инфекцией? Необходимо пройти обследование. Сейчас возможно анонимное обследование. И если подозрение подтверждается, начать лечение. Препараты выдаются бесплатно. Появились эффективные препараты, дающие возможность если не совсем излечиться, то надолго приостановить разрушительный процесс.

За дополнительной информацией можно обращаться по телефону: (48232) 3-37-38 (ежедневно с 09-00 до 16-30, кроме выходных дней, перерыв с 13-00 до 14-00).

Будьте здоровы! Берегите себя!        

Л.В. Ткаченко

врач-эпидемиолог филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии

в Тверской области» в г. Ржеве, заслуженный врач России

О проведении «горячей линии» по профилактике ВИЧ-инфекции

Подробности

Опубликовано 26.11.2024 09:44

Просмотров: 796

В период с 25 ноября по 02 декабря 2024г. в  филиале ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Тверской области» в городе Ржеве работает тематическая «горячая линия» по вопросам профилактики ВИЧ-инфекции, посвященная Всемирному дню борьбы со СПИДом.

Консультации по вопросам профилактики ВИЧ-инфекции можно получить по телефону: 8 (48232) 3-37-38; время работы «горячей линии»: ежедневно с 09-00 до 16-30 (перерыв на обед с 13-00 до 14-00), кроме выходных дней.

Тематическое консультирование граждан по вопросам организации питания в общеобразовательных организациях

Подробности

Опубликовано 12.09.2023 15:19

Просмотров: 435

В период с 11 по 15 сентября 2023 г. в филиале ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Тверской области» в городе Ржеве организовано тематическое консультирование граждан по вопросам организации питания в общеобразовательных организациях.

Телефоны «горячей линии»: (48232) 3-09-77, (48232) 3-00-04.

Время работы: ежедневно с 09-00 до 17-00, кроме выходных дней (перерыв на обед с 13-00 до 14-00).

Для консультации также можно позвонить по телефону Единого консультационного центра Роспотребнадзора 8-800-555-49-43 (круглосуточно, звонок бесплатный).